Quando me perguntam desde quando pratico atividades de montanha, digo: desde sempre. Com os anos, fui tentando aprender mais técnicas, passei a me envolver no montanhismo invernal (escaladas e trekking em ambiente de gelo e neve) e terminei fazendo curso básico de escalada em rocha para estar apta a me aventurar em qualquer lugar de montanha.
Seja a mudança...
Um dos comportamentos mais importantes dentro nas Corporações, e obviamente na vida, é ser congruente com aquilo que se fala, com os valores que se acredita e com tudo aquilo que se "verbaliza" para o mundo. Dar o exemplo é a melhor forma de ensinar! Parece tão obvio, não é mesmo ? Mas, no dia a dia, nos esquecemos disso com a correria da vida, com a pressão dos "fazeres", com os desafios cotidianos, com as atitudes dos outros e com tudo aquilo que o mundo nos entrega de volta . Dai, pensamos: Nossa, como a vida é injusta, como o fulano errou comigo, como "o cara lá de cima" me castiga e como, como, como... Vitimismo puro!
Assim como na física temos a Terceira Lei de Newton, a famosa Lei da Ação e Reação, na vida também temos. É claro que você já ouviu esse clichê: A vida te devolve aquilo que você planta... aqui se faz e aqui se paga...e por ai vai. Mas, pensem, se você jogar uma bola na parede, ela não vai voltar na mesma velocidade bem em cima de você? Então porque suas atitudes não voltariam na mesma proporção que as joga no Universo? Bem, é só lembrar-se das aulas de física: Lei da Ação e Reação. Ela explica que para toda força aplicada de um objeto para outro objeto, existirá outra força de mesmo módulo, mesma direção e sentido oposto, correto?
O fato é que nada acontece por acaso, seu mundo exterior é reflexo do seu mundo interior, você atraí o que você transmite, se transmite o bem atrairá o bem, se transmite o mal atrairá o mal. Então, se espera da sua equipe, das pessoas em geral e do mundo algo de bom, seja o exemplo e faça a coisa certa. Isso não significa que outros não possam errar com você e que eventos difíceis não possam acontecer em sua vida. Afinal, não somos onipotentes diante da vida, mas sim temos uma boa parcela de participação nela e de responsabilidade. O conceito da Auto Responsabilidade é o mais pleno: somos sim responsáveis por nós mesmos e sempre temos a nossa parcela em tudo. Se em alguma área de sua vida as coisas não estão funcionando como deveriam ou como você gostaria, reflita o que tem feito nessa área da sua vida, quais exemplos tem dado e como tem se comportado. E, dai aceite que isso é reflexo do que você transmitiu e ao invés de se entregar ao problema e ao vitimismo, mude suas causas, para ter melhores efeitos. E, quando você muda esse olhar, os desafios da vida se tornam aprendizados e a sua relação com o exterior fica mais coesa, já que você e o mundo externo são uma coisa só.
Isso não significa que ao longo da jornada não vamos errar. Não somos perfeitos e sempre iremos errar, pois a evolução é feita de acertos e erros. Ainda bem, pois com o erro podemos refazer o caminho, ressignificar e mudar. Mas para isso precisamos ter humildade, comportamento tão importante quanto ter congruência, para que tenhamos a capacidade de perceber o erro, de reconhecer nossa parte, de fazer diferente e de plantar a semente da mudança por valores. E com isso, vem o exemplo. Isso é ser congruente. Demonstra autoconhecimento, plenitude, respeito e uma grandeza de atitude que transborda aos olhos da equipe e do mundo.
O fato é que todos os dias temos a oportunidade de refazer a nossa historia de verdade, de ser o capitão da nossa vida e protagonista da "novela". Antes de olharmos para o externo devemos olhar para o interior e, de fato, analisar e refletir sobre o quanto temos sido congruentes com nós mesmos, o quanto temos dado exemplo a nós mesmos daquilo que realmente acreditamos. Só podemos mudar a nós mesmos e olha; essa já é uma tarefa bem árdua. Então mudar os outros é quase impossível e insano. O outro muda se quiser e muda ao perceber que tem ressonância com seu exemplo. Mas lembre-se: é uma escolha do outro e não sua.
Faça o melhor,dentro dos valores que escolheu como base de vida, por você e para um mundo melhor, seja na sua empresa, com seus filhos, na comunidade e nada vida. Mas, faça de coração e não espere aplausos. Simplesmente faça e seja feliz com isso e com você. Nada fácil, mas possível. Mas, lembre se, todos os dias você tem essa oportunidade.
Então,vamos tentar?
Ana Lins
Matérias
Como o montanhismo me modificou.
Essa é uma das fotos que eu mais amo. Na verdade, eu tenho inúmeras fotos maravilhosas das minhas "andanças" pelas montanhas. Mas, essa registra o exato momento em que eu estava completamente embevecida pela grandiosidade que é esse momento do amanhecer na montanha. Foto tirada por uma amiga de caminhada que compartilha dessa mesma paixão.
O Novo normal e a escalada no combate ao outro "vírus"
Distanciamento social, máscaras, higienizadores, covid 19, desemprego e isolamento.
Palavras frequentes hoje em dia no nosso cotidiano, na televisão, nos jornais, nas mídias sociais e em tudo que nos cerca.
Mas o que realmente nos cerca. Para onde você está focando sua retina?
Outros vírus também nos assolam,
Incerteza, depressão, ansiedade, apatia, antipatia e outros sentimentos que nos levam a caminhar em profundos vales.
Podemos também optar por sair escalando destes vales, uma escalada nada fácil devido as condições climáticas e as incertezas que será igualmente difícil para todos, devemos nos preparar e nos equipar corretamente para começar a subir estas vias que parecem infinitas devido ao tamanho do desafio, mas com fé e conhecimento podemos começar a dar os primeiros passos, confiem em mim vou guiar vocês.
Vista a sua cadeirinha, capacete, par de sapatilhas se encorde corretamente, faça novamente a checagem observe se tudo está certo com você, ao redor de vocês e seu parceiro, respire fundo e comunique ao seu parceiro, escalando!!!
Ao tirar os pés do chão você estará em outro mundo, o foco é total em seus movimentos, pois estamos em um ambiente que não é o nosso ambiente natural, saímos da zona de conforto, aos poucos toda aquela pressão externa acaba e você se conecta cada vez mais a cada passada, com a natureza e com seu interior, na mesma vibração positiva você e seu parceiro começam a vislumbrar novos caminhos.
Mesmo coma pressão da queda e o medo constante você percebe que consegue seguir em frente nas piores condições, ao chegar no ponto de ancoragem, lidera seu parceiro com empatia e tenta dar todas as melhores condições para que ele suba com você, a cada trecho da escalada este processo se torna mais forte intenso e recompensador.
Ao longo da escalada vamos desenvolvendo habilidades comportamentais e mentais que nos deixam mais fortes e resilientes perante o medo de seguir em frente, mais preparados para trabalhar e liderar equipes. A escalada tem o dom de destravar gatilhos e eliminar crenças limitantes que te impedem de crescer, e ao estar sempre sendo testado consegue pensar e tomar decisões em ambientes de pressão, pois tão importante quanto chegar no topo é também saber gerenciar as quedas no caminho e se adaptar as surpresas que a vida nos traz.